Modalità di preparazione. Versare la quantità desiderata di spinaci ancora surgelati in acqua bollente e salata. Lasciare cuocere per 6/7 minuti dalla ripresa del bollore. Preparare poi il prodotto secondo la ricetta desiderata. Da consumarsi previa cottura.
450 Grammi
Spinaci*, *Da agricoltura biologica
100 g di prodotto: Energia : 148 kJ, : 35 kcal, Grassi : 0,7 g, di cui acidi grassi saturi : <0,1 g, Carboidrati : 2,9 g, di cui zuccheri : <0,5 g, Fibre : 1,9 g, Proteine : 3,4 g, Sale : 0,30 g, *AR: Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) AR%*: Energia , : 2%, Grassi : 1%, di cui acidi grassi saturi : 0%, Carboidrati : 1%, di cui zuccheri : 0%, Fibre , Proteine : 7%, Sale : 5%, *AR: Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Immangiabili erano pieni di terra.
Buoni e pratici a cubetti, così decido la quantità da utilizzare
Ottima qualità anche la bieta in cubetti
Li prenso abitualmente, buonissimi
Eccezzionali
molto buoni
molto buoni anche conditi solo con un po' d'olio
Grazie per avere votato.